Centre Equinoxe Santé

Notre équipe vous propose une prise en charge globale et des solutions pour les problèmes de dos, de circulation, de surpoids ou de cellulite, en vous apprenant à reconnaître certains signes de votre corps ; en effectuant un bilan, vous obtiendrez des résultats permettant de conserver votre capital santé.

Il faut savoir qu’une alimentation déséquilibrée, une inactivité < physique constitue l’un des principaux facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire, de cancer, de diabète et favorise la prise de poids et l’ostéoporose.

Notre objectif est donc d’équilibrer vos apports énergétiques, vos activités physiques, en proposant une panoplie de techniques la plus vaste possible répondant à vos attentes :

Bilan et Suivi Diététique

Maigrir avec plaisir !

La réussite d'un régime se mesure sur le long terme.
Ce qui est trop contraignant n'est jamais suivi très longtemps, nous le savons tous.

Sachez qu'il est possible de perdre du poids en mangeant vos plats préférés : quiche, pizza, gâteaux, chocolat…

Votre diététicienne vous orientera pour maigrir durablement, sans privation. Il est donc très important d’intégrer votre régime à votre mode de vie, et faire en sorte que ce régime ne devienne pas source de frustration.

Au sein du Centre Equinoxe, notre diététicienne Caroline CALMEL vous guidera dans vos choix alimentaires.

Pour joindre notre diététicienne :

Le but d’une consultation diététique est de vous accompagner et de vous donner les clés pour optimiser vos objectifs sur le long terme. Vous bénéficiez ainsi d’un coaching personnalisé avec un suivi selon votre rythme.

Dans un premier temps notre diététicienne effectue un bilan d’impédancemètrie afin de connaître votre composition corporelle : masse grasse, masse musculaire, pourcentage hydrique…

Elle réalise ensuite une enquête alimentaire afin de mieux connaître vos habitudes alimentaires et votre rythme de vie.
Ainsi, le régime proposé respectera l’équilibre alimentaire selon vos besoins nutritionnels.

Le suivi diététique permettra de contrôler votre poids, puis de fixer ensemble de nouveaux objectifs selon la tolérance du régime proposé.

Bouger avec le cardio, la musculation, les cours collectifs et découvrez la Power Plate ®

L'Ostéopathie

Le but est de lever les blocages articulaires, les pertes de mobilités. Ces techniques manuelles s'appliquent aux différents systèmes ostéo articulaire, viscérales et énergétiques. Elles pourront être utilisées à titre préventif ou curatif.

La Kinésithérapie

Etymologiquement, kinêsie veut dire mouvement et therapeien : soin. Le problème est : la kinésithérapie est-elle le traitement par le mouvement ou le traitement du mouvement ?
La Kinésithérapie comprend : « le bilan, le diagnostic du mouvement, la planification, l’exécution et l’évaluation d’un programme individuel ».
Le kinésithérapeute est avant tout celui qui écoute, touche, masse. Celui qui, par sa thérapie manuelle, doit réussir là où souvent d'autres techniques ont échoué. Celui qui répare, remet sur pied, analyse votre posture, conseille le sportif débutant, comme le confirmé.

La Dédolorthérapie®

Une méthode pour soulager rapidement et durablement les douleurs chroniques.
Le traitement avec dedolor permet de prendre en charge simultanément la manifestation de la douleur et son vécu.

Suivi avant et après bébé

Les Jambes Lourdes

Le Drainage Lymphatique et Veineux ...

Le Datavein est un appareil d’électrostimulation externe des systèmes nerveux et lymphatique qui permet d'obtenir une double action de drainage : veineux et lymphatique, sur les jambes lourdes, les œdèmes et les traumatismes post-opératoires.